Opening book details…
Can I read الوحدة التاهيلية نموذج on EtoBox?
الوحدة التاهيلية نموذج by Ali Alqurashy85 is a document available to read on EtoBox.
What is الوحدة التاهيلية نموذج about?
تتناول الوحدة التأهيلية الأولى تطوير القوة والمرونة لعضلات الكتف من خلال تمارين متنوعة تشمل القوة الثابتة والمرونة البدنية والتوازن وتحمل القوة. زمن الوحدة هو 52.26 دقيقة مع تحديد زمن الراحة والتكرار لكل تمرين. تشمل الوحدة التحضير، القسم الرئيسي، والختام مع تفاصيل دقيقة عن كل تمرين.
- Author
- Ali Alqurashy85
- Language
- OTHER