About this document

Guía Sobre la Parálisis del Sueño by africa.morcuende is a document available to read on EtoBox.

La parálisis del sueño es un trastorno que ocurre en la fase REM, donde las neuronas motrices están bloqueadas, lo que provoca inmovilidad y alucinaciones. Se recomienda mantener un horario regular de sueño, cuidar el entorno de descanso y evitar dormir boca arriba para prevenir este trastorno. Los afectados son conscientes durante el episodio y experimentan dificultad para respirar y pánico.

Author

africa.morcuende

Language

ES