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性格的重建 by (美)加里·斯摩尔,(美)吉吉·沃甘, 斯摩尔 (Small, Gary), (美) 斯摩尔 is a book available to read on EtoBox.

What is 性格的重建 about?

1 (p1): 第一章 性格是可以改变的 29 (p2): 第二章 改变的四个必经阶段 47 (p3): 第三章 清晰的目标与正确的评估 63 (p4): 第四章 重建你的外倾性 85 (p5): 第五章 重建你的责任心 107 (p6): 第六章 重建你的宜人性 129 (p7): 第七章 重建你的情绪稳定性 155 (p8): 第八章 重建你的开放性 175 (p9): 第九章 心理咨询与治疗是改变的捷径 197 (p10): 第十章 三十天实现自我的飞跃 227 (p11): 声明 Ben shu jie shao ru he yong 30 tian lai gai bian zi ji de xing ge,Zhong su ren sheng.Nei rong bao kuo:xing ge shi ke yi gai bian de;Gai bian de si ge bi jing jie duan;Qing xi de mu biao yu zheng que de ping gu;Zhong jian ni de wai qing xing;Zhong jian ni de ze ren xin;Zhong jian ni de yi ren xing;Zhong jian ni de qing xu wen ding xing deng 研究发现,绝大部分人都希望改变自己性格的某些方面。但是,由于性格\"根深蒂固\",人们根本不知道该如何下手。最新的科学研究表明,我们可以改变自己的性格,而且这一过程只需要30天。通过阅读《性格的重建》,你就能对自己有一个更好地了解,理解别人眼中的自己,确定自己希望改变的方面 本书介绍如何用30天来改变自己的性格,重塑人生.内容包括:性格是可以改变的;改变的四个必经阶段;清晰的目标与正确的评估;重建你的外倾性;重建你的责任心;重建你的宜人性;重建你的情绪稳定性等

Author

(美)加里·斯摩尔,(美)吉吉·沃甘, 斯摩尔 (Small, Gary), (美) 斯摩尔

Publisher

北京:台海出版社

Published

2018

Language

ZH

ISBN

9787516820902