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Meditación para Principiantes según Yogananda by SkyFire GC is a document available to read on EtoBox.

What is Meditación para Principiantes según Yogananda about?

El documento proporciona instrucciones para principiantes sobre cómo meditar, incluyendo adoptar una postura cómoda y erguida, realizar ejercicios de respiración para eliminar el estrés, enfocar la atención en el "ojo espiritual" entre las cejas, orar profundamente a Dios desde el corazón, y practicar diariamente para desarrollar la concentración y profundizar la meditación.

Author

SkyFire GC

Language

ES