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Tipos de Pensamientos Automáticos by Pablo Barreiro Cambón is a document available to read on EtoBox.

What is Tipos de Pensamientos Automáticos about?

Este documento describe 14 tipos de pensamientos automáticos distorsionados, incluyendo pensamiento polarizado, sobregeneralización, abstracción selectiva, descalificar lo positivo, sacar conclusiones precipitadas, proyección, magnificación y minimización, razonamiento emocional, debeísmo, etiquetado, personalización, culpabilidad, sesgo confirmatorio y varias falacias. Estos pensamientos automáticos tienden a exagerar lo negativo y minimizar lo positivo de manera irracional.

Author

Pablo Barreiro Cambón

Language

ES