Can I read Beneficios de la Terapia Forestal on EtoBox?

Beneficios de la Terapia Forestal by Magnus Wells is a document available to read on EtoBox.

What is Beneficios de la Terapia Forestal about?

La terapia forestal o shinrin-yoku consiste en pasar tiempo en la naturaleza para mejorar la salud física y mental; reduce el estrés, la presión arterial y mejora el estado de ánimo según estudios. Al conectarse con un bosque, se respira aire limpio y se absorben compuestos de los árboles que fortalecen el sistema inmunológico, a la vez que se reducen los niveles de ansiedad y se mejora la concentración.

Author

Magnus Wells

Language

ES