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Análisis de Respuestas Emocionales by milena is a document available to read on EtoBox.
What is Análisis de Respuestas Emocionales about?
El documento presenta un formato para analizar situaciones emocionales, incluyendo pensamientos automáticos, emociones, intensidad, conductas y respuestas. Se busca reevaluar la situación mediante una reestructuración cognitiva y reflexionar sobre cómo se siente la persona después del análisis. Este enfoque promueve la autoconciencia y la gestión emocional.
- Author
- milena
- Language
- ES