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饱了才能减下去 by 赛拉·哈米德 is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is 饱了才能减下去 about?
每年,科学界关于减重、运动、睡眠、大脑功能和行为改变的发现层出不穷。然而,大多数人并未能从这些前沿突破中受益。本书将改变这一现状。本书基于前沿科学研究,提供了“全方位饮食法”这个具有开创性、包含多个维度的减重方案,“全方位饮食法”由伦敦帝国理工学院和英国国民健康服务体系(NHS)的知名减重专家赛拉·哈米德博士设计,旨在帮助人们实现显著的减重效果。通过深入研究和临床专业知识的结合,本书为读者提供了一个全新的、通俗易懂且令人愉悦的减重方案。ISBN : 9787573917058
Who reads 饱了才能减下去?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- 赛拉·哈米德
- Publisher
- 浙江科学技术出版社·湛庐
- Published
- 2025
- Language
- ZH
- ISBN
- 9787573917058
- Category
- nonfiction
- Subjects
- Medical, Health Related Professions, Medicine