Can I read Le Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant, 2e éd on EtoBox?

Le Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant, 2e éd by Gilles Diederichs is a book available to read on EtoBox.

What is Le Petit livre de - Méditation et relaxation pour mon enfant, 2e éd about?

L'allié du calme et de l'apaisement dans la poche des parents !La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples... la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée.Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n'importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l'enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C'est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L'enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment " bien vivre " en étant totalement présent dans chaque acte qu'il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l'école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy...About the AuthorGilles Diederichs est sophrologue, relaxologue et compositeur de musique de relaxation pour enfants et adultes.

Author

Gilles Diederichs

Publisher

edi8

Published

2024

Language

FR

ISBN

9782412093092