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Mejora de Hábitos: Estrategia Efectiva by Victor Daniel Zuñiga Rodriguez is a document available to read on EtoBox.

What is Mejora de Hábitos: Estrategia Efectiva about?

El documento presenta un registro para la mejora de hábitos, estructurado en cuatro columnas: señal, anhelo, respuesta y recompensa. Cada columna se utiliza para identificar los hábitos observados, sus detonantes, las motivaciones detrás de ellos, las acciones realizadas y los beneficios obtenidos. Este formato busca facilitar la reflexión y el cambio de hábitos en los usuarios.

Author

Victor Daniel Zuñiga Rodriguez

Language

ES