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Plan de Lección: Defensa Personal Militar by jhamyr miranda feria is a document available to read on EtoBox.

What is Plan de Lección: Defensa Personal Militar about?

Este documento presenta un plan de lección para enseñar técnicas de defensa personal del cinturón verde. Explica los objetivos de la lección, las medidas de seguridad, y los principios básicos para ejecutar golpes a la parte superior del cuerpo de manera efectiva y segura, como generar potencia a través del movimiento del cuerpo, mantener la tensión muscular, y seguir el golpe a lo largo del blanco. La lección combina instrucción teórica con práctica de las técnicas para preparar a los estudiant

Author

jhamyr miranda feria

Language

ES