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Importancia de la Preparación Física General by Weimar Fabio Sandi is a document available to read on EtoBox.

What is Importancia de la Preparación Física General about?

Este documento discute la preparación física para el deporte de alto rendimiento. Define la preparación física como el proceso de fortalecer los órganos, sistemas y capacidades como fuerza, velocidad y resistencia. Explica que la preparación física general desarrolla la base física para ejecutar ejercicios especiales mediante actividades que mejoran las capacidades condicionales y la salud. También mejora sistemas como el cardiovascular, respiratorio y nervioso central.

Author

Weimar Fabio Sandi

Language

ES