Can I read Fisioterapi untuk Cedera Lari on EtoBox?

Fisioterapi untuk Cedera Lari by SRIWULAN WAHYUNI is a document available to read on EtoBox.

What is Fisioterapi untuk Cedera Lari about?

Olahraga lari populer karena manfaat kesehatan yang besar, namun juga memiliki risiko cedera muskuloskeletal yang tinggi, dengan prevalensi cedera berkisar 20–79% per tahun. Jenis cedera umum termasuk Runner’s Knee dan Shin Splints, sering disebabkan oleh teknik lari yang buruk dan beban latihan berlebihan. Fisioterapi berperan penting dalam pencegahan dan rehabilitasi cedera, membantu pelari kembali beraktivitas dengan aman.

Author

SRIWULAN WAHYUNI

Language

ID