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游泳技巧图解 You yong ji qiao tu jie by (日)吉村丰,(日)高桥雄介著;边静等译, (日)吉村丰, (日)高桥雄介著 , 边静等译, 吉村丰, 高桥雄介, 边静, 吉村丰, 1946- is a book available to read on EtoBox.

What is 游泳技巧图解 You yong ji qiao tu jie about?

3 (p0-1): 前言 4 (p0-2): 本书特点 12 (p1): 第一篇 技术提高篇 12 (p1-2): 提高游泳速度的基本技巧 12 (p1-3): 1 划水 14 (p1-4): 2 手脚的角度 15 (p1-5): 3 流线形 15 (p1-6): 4 踢腿 16 (p1-7): 爬泳 16 (p1-8): 划水路线 18 (p1-9): 手臂划水动作 22 (p1-10): 摆动 24 (p1-11): 踢腿 25 (p1-12): 身体姿势 25 (p1-13): 呼吸 26 (p1-14): 动作检查 30 (p1-15): 划水路线 30 (p1-16): 蛙泳 32 (p1-17): 手臂划水动作 34 (p1-18): 踢腿 36 (p1-19): 手臂与脚的协调 38 (p1-20): 身体姿势 39 (p1-21): 呼吸 40 (p1-22): 动作检查 44 (p1-23): 划水路线 44 (p1-24): 仰泳 46 (p1-25): 手臂划水动作 50 (p1-26): 摆动 52 (p1-27): 踢腿 53 (p1-28): 手臂与脚的协调 54 (p1-29): 身体姿势与呼吸 55 (p1-30): 动作检查 60 (p1-31): 蝶泳 60 (p1-32): 划水路线 62 (p1-33): 手臂划水动作 66 (p1-34): 海豚式踢腿 67 (p1-35): 手臂与脚的协调 68 (p1-36): 身体姿势 69 (p1-37): 呼吸 70 (p1-38): 动作检查 74 (p1-39): 跳水 74 (p1-40): 抓台式跳水 78 (p1-41): 蹲踞式跳水 80 (p1-42): 仰泳的跳水动作 84 (p1-43): 动作检查 86 (p1-44): 转身 86 (p1-45): 爬泳的翻滚转身 90 (p1-46): 仰泳的转身 94 (p1-47): 蛙泳和蝶泳的转身 98 (p1-48): 动作检查 100 (p1-49): 终点技术 100 (p1-50): 爬泳的结束动作 101 (p1-51): 蛙泳的结束动作 102 (p1-52): 仰泳的结束动作 103 (p1-53): 蝶泳的结束动作 105 (p1-54): 快速游泳的基本训练 105 (p1-55): SCULLING DRILL 划水训练 105 (p1-56): 1 前划训练 106 (p1-57): 2 单手的前划训练 107 (p1-58): 3 中划训练 108 (p1-59): 4 后划训练 109 (p1-60): 5 交叉后划训练 110 (p1-61): 6 流线形训练 112 (p1-62): STROKE DRILL 划水和打腿训练 112 (p1-63): 1 单臂训练 113 (p1

Author

(日)吉村丰,(日)高桥雄介著;边静等译, (日)吉村丰, (日)高桥雄介著 , 边静等译, 吉村丰, 高桥雄介, 边静, 吉村丰, 1946-

Publisher

北京:北京体育大学出版社

Published

2001

Language

ZH

ISBN

9787810514156