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What is Doces Saudáveis Sem Culpa about?

O eBook de Marta Vergés oferece uma abordagem saudável para satisfazer a vontade de doces, explicando a relação entre açúcar e emoções. Sugere alternativas saudáveis, como frutas e grãos integrais, e apresenta receitas de sobremesas que utilizam ingredientes naturais e menos açúcar. O objetivo é ajudar os leitores a desfrutar de doces sem culpa, promovendo hábitos alimentares saudáveis.

Author

ScribdTranslations

Language

PT