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Autocuidado en Salud Mental COVID-19 by Nixon Solis is a document available to read on EtoBox.

What is Autocuidado en Salud Mental COVID-19 about?

Este documento describe los efectos del COVID-19 en la salud mental de las personas. La cuarentena causó problemas de sueño, angustia, temor, tristeza y conductas obsesivas en algunos. El gobierno peruano y la OPS lanzaron un estudio sobre la salud mental durante la pandemia. Para manejar las secuelas mentales, se recomienda contacto social, actividad física, desconectarse de noticias y mantener la rutina. Los síntomas graves requieren ayuda profesional como psicoterapia o medicación. El

Author

Nixon Solis

Language

ES