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老年睡眠障碍的预防与调理 by 张本恕,陈宝元主编, 主编张本恕, 陈宝元, 张本恕, 陈宝元, 张本恕, 陈宝元主编, 张本恕, 陈宝元 is a book available to read on EtoBox.

What is 老年睡眠障碍的预防与调理 about?

1 (p0-1): 目录 1 (p0-2): 第一篇 睡眠与睡眠生理 1 (p0-3): 1.什么是睡眠? 2 (p0-4): 2.为什么人类需要良好的睡眠? 2 (p0-5): 3.正常人睡眠分为几种类型? 3 (p0-6): 4.人一天中睡多长时间为好? 4 (p0-7): 5.国际睡眠日是哪一天?它的由来是怎么样的? 4 (p0-8): 6.睡眠到底是怎么发生的? 5 (p0-9): 7.睡眠素学说是怎么回事? 6 (p0-10): 8.什么是正常睡眠的节律? 8 (p0-11): 9.正常睡眠时相是如何划分的?各有何特点? 8 (p0-12): 10.什么是正常的睡眠结构? 9 (p0-13): 11.年龄与睡眠的关系?老年人的睡眠特点是什么? 10 (p0-14): 12.什么是主动睡眠和被动睡眠? 11 (p0-15): 13.清醒与睡眠状态脑电图波形有什么变化? 12 (p0-16): 14.熟睡中人的意识是完全丧失了吗? 13 (p0-17): 15.老年人打盹是怎么回事? 13 (p0-18): 16.浅睡眠过久为什么会引起头痛? 14 (p0-19): 17.睡眠中做梦是怎么回事? 15 (p0-20): 18.梦的形成与什么有关呢? 15 (p0-21): 19.做梦有哪些积极作用? 17 (p0-22): 20.为什么说做梦能够保护睡眠? 18 (p0-23): 21.情绪刺激会引起多梦吗?如何来纠正? 19 (p0-24): 22.意志可以支配梦境吗? 20 (p0-25): 23.哪些因素常可诱发做噩梦? 22 (p0-26): 第二篇 神经和心理相关性睡眠疾病及治疗 22 (p0-27): 1.国际上睡眠疾病是如何分类的? 22 (p0-28): 2.什么是失眠? 23 (p0-29): 3.失眠是如何分类的? 23 (p0-30): 4.什么是导致失眠的原因? 25 (p0-31): 5.我国失眠症流行病学概况是怎样的? 26 (p0-32): 6.祖国医学对失眠病因的分析如何? 27 (p0-33): 7.睡眠卫生习惯与失眠有关系吗? 28 (p0-34): 8.怎样判断真失眠与假失眠? 28 (p0-35): 9.哪些失眠是假失眠? 29 (p0-36): 10.失眠和抑郁症如何区分? 31 (p0-37): 11.何谓心理生理性失眠? 31 (p0-38): 12.梦游症是怎么回事? 32 (p0-39): 13.何谓夜惊症? 33 (p0-40): 14.“说梦话”是怎么回事? 33 (p0-41): 15.“做噩梦”是怎么回事? 34 (p0-42): 16.发作性睡病是怎么回事? 35 (p0-43): 17.何谓睡眠卫生不良? 35 (p0-44): 18.何谓环境性睡眠障碍? 35 (p0-45): 19.何谓

Author

张本恕,陈宝元主编, 主编张本恕, 陈宝元, 张本恕, 陈宝元, 张本恕, 陈宝元主编, 张本恕, 陈宝元

Publisher

北京:中共中央党校出版社

Published

2006

Language

ZH

ISBN

9787503533594