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Golpes e Posturas Básicas do Karatê by Benedito Silva is a document available to read on EtoBox.

What is Golpes e Posturas Básicas do Karatê about?

O documento apresenta uma introdução ao karatê, detalhando posturas, ataques e defesas fundamentais, como Kiba Dachi, Tsuki, Mae Geri e Age Uke. Ele enfatiza a importância da prática constante desses movimentos para o desenvolvimento de força, agilidade e precisão. Além disso, inclui atividades diagnósticas para avaliar a compreensão dos alunos sobre as técnicas apresentadas.

Author

Benedito Silva

Language

PT