Can I read Why am I like this? : er is niets mis met mij (en met jou ook niet) on EtoBox?

Why am I like this? : er is niets mis met mij (en met jou ook niet) by Gemma Styles is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Why am I like this? : er is niets mis met mij (en met jou ook niet) about?

Gemma Styles, podcastmaker, influencer met ruim vijftien miljoen volgers, MQ MentalHealth-ambassadeur en zus van popicoon Harry Styles, deelt haar persoonlijke ervaringen met ADHD, depressie en angst en geeft handvatten voor het omgaan met de druk van het moderne leven In een wereld waarin we in steeds sterkere mate afhankelijk zijn van technologie, we elk moment van de dag ‘aan’ moeten staan en ons sociale leven zich voor een belangrijk deel online afspeelt, liggen gevoelens van stress, eenzaamheid en onzekerheid op de loer. Meer dan ooit worstelen we met sociale druk en angst. In Why am I like this? combineert Gemma Styles wetenschappelijk onderzoek met haar eigen ervaringen met angst, depressie en neurodivergentie om de belangrijkste factoren die van invloed zijn op onze mentale gezondheid in kaart te brengen. Ze analyseert veelvoorkomende fenomenen zoals prestatiedruk, je gezien willen voelen en het imposter-syndroom, biedt handvatten en strategieën om hier beter mee om te gaan, en onthult de diepere lagen en maatschappelijke systemen die erachter schuilgaan. Want één ding is zeker: er is niets mis met ons, maar van alles met de maatschappij waarin we ons begeven. Why Am I Like

Who reads Why am I like this? : er is niets mis met mij (en met jou ook niet)?

Author

Gemma Styles

Publisher

Meulenhoff Boekerij bv, Amsterdam

Published

2024

Language

NL

ISBN

9789049205386

Category

nonfiction