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Frutas Permitidas na Dieta Cetogênica by carmen clemente is a document available to read on EtoBox.
O documento fornece diretrizes e exemplos de cardápios para uma dieta low carb, incluindo alimentos permitidos e proibidos. É enfatizado comer de forma tranquila e repetir pratos se necessário, além de monitorar peso no início e fim da semana. Os alimentos permitidos incluem carnes, ovos, queijos, verduras e frutas selecionadas, enquanto açúcar, grãos, gorduras trans e alimentos processados devem ser evitados.
- Author
- carmen clemente
- Language
- PT