Can I read Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Terhadap Gerakan Handstand Pada Olahraga Senam Lantai - Parafrase on EtoBox?

Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Terhadap Gerakan Handstand Pada Olahraga Senam Lantai - Parafrase by Naila Dwinova is a document available to read on EtoBox.

What is Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Terhadap Gerakan Handstand Pada Olahraga Senam Lantai - Parafrase about?

Penelitian ini mengevaluasi pengaruh kekuatan otot lengan terhadap kemampuan handstand pada mahasiswa senam lantai. Hasil menunjukkan bahwa peningkatan kekuatan otot lengan berkorelasi positif dengan durasi dan stabilitas handstand, di mana mahasiswa yang mampu melakukan lebih dari 30 push-up dapat mempertahankan posisi handstand lebih dari 10 detik. Temuan ini menekankan pentingnya latihan penguatan otot lengan dalam meningkatkan performa handstand.

Author

Naila Dwinova

Language

ID