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Capacidades Motrices y Ejercicios Específicos by jahir gomez is a document available to read on EtoBox.

What is Capacidades Motrices y Ejercicios Específicos about?

Este documento describe diferentes tipos de capacidades motrices, incluyendo fuerza, velocidad y resistencia. Explica que la fuerza se puede clasificar en resistencia de la fuerza, fuerza rápida y fuerza máxima. También describe la velocidad como la capacidad de realizar acciones motrices en el menor tiempo posible, incluyendo velocidad de traslación, velocidad de reacción y resistencia de la velocidad. El documento proporciona ejemplos detallados de cómo desarrollar cada tipo de capacidad motriz.

Author

jahir gomez

Language

ES