Can I read Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать on EtoBox?

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать by Лужковская, Юлия is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать about?

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна! Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно. В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.

Who reads Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать?

Author

Лужковская, Юлия

Publisher

Питер

Published

2010

Language

RU

ISBN

9785423700133

Category

nonfiction

Subjects

Medical, Natural Medicine, Medicine