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Checklist de Beleza e Autocuidado Diário by loranadaniel is a document available to read on EtoBox.

What is Checklist de Beleza e Autocuidado Diário about?

O documento apresenta um checklist de beleza e autocuidado dividido em três partes: manhã, durante o dia e noite, com atividades que promovem bem-estar físico e mental. Inclui práticas como hidratação, exercícios leves, cuidados com a pele e reflexões positivas. Também sugere atividades extras para momentos de autocuidado, como fazer as unhas e ouvir músicas motivacionais.

Author

loranadaniel

Language

PT