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Plan de Entrenamiento de Resistencia by Alberto Rivas is a document available to read on EtoBox.
- Author
- Alberto Rivas
- Language
- ES
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Plan de Entrenamiento de Resistencia by Alberto Rivas is a document available to read on EtoBox.
El documento presenta un plan de entrenamiento de resistencia con ejercicios de calentamiento y fuerza, seguido de una sesión de trabajo de resistencia.