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Conocimiento Parte 2 by ximenapulgarin is a document available to read on EtoBox.

What is Conocimiento Parte 2 about?

El documento presenta un taller de análisis biomecánico del ejercicio Clean & Jerk, desglosando sus fases desde la posición inicial hasta la estabilización final. Se busca identificar las articulaciones, planos y ejes de movimiento, así como los músculos principales involucrados en cada fase del ejercicio. El objetivo es proporcionar una comprensión detallada del gesto deportivo para la formación de instructores en fitness y entrenamiento personal.

Author

ximenapulgarin

Language

ES