Can I read Protein Power Smoothies · Die besten Rezepte für Gesundheit und Fitness on EtoBox?

Protein Power Smoothies · Die besten Rezepte für Gesundheit und Fitness by Wendel, Thomas is a book available to read on EtoBox.

What is Protein Power Smoothies · Die besten Rezepte für Gesundheit und Fitness about?

Unser Körper braucht hochwertige Proteine und Fette, um optimal zu funktionieren. Diese sind in den Protein-Power-Smoothies, auch weiße Smoothies genannt, in diesem Buch reichlich enthalten. Ihre Farbe bekommen die nährstoffreichen Powerdrinks durch Quark, Soja- oder Mandelmilch sowie helles Obst und Gemüse wie Banane oder Apfel. Angereichert mit Avocado, Ei, Kokosöl, Heilkräutern und anderen hochwertigen Zutaten schmecken sie samtig-süß bis cremig-herb und sättigen sehr lang.Dr. med. Thomas Wendel erklärt in diesem Buch, warum die Protein-Power-Smoothies so gesund sind, wie sie den Stoffwechsel beschleunigen können und welche Zutaten sich am besten eignen. Dazu gibt es 30 leckere Rezepte, unterteilt in die Kategorien Sport/Workout und Detox. Mit einem Vorwort von Alfons Schuhbeck.**Wörter : 19892

Author

Wendel, Thomas

Publisher

riva Verlag. ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Published

2017

Language

DE

ISBN

9783742300751