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Plan Detox de 4 Semanas para Adelgazar by alvarezsebas9220 is a document available to read on EtoBox.

What is Plan Detox de 4 Semanas para Adelgazar about?

El plan detox de 4 semanas incluye una dieta progresiva comenzando con psyllium y zumo de piña, seguido de papaya y uva, luego zumos y batidos de vegetales y finalmente sopas de vegetales. Además, se detalla un esquema de carga y descarga de carbohidratos a lo largo de la semana, con un menú que incluye carbohidratos, proteínas y vegetales en cada comida. Se recomienda repetir el ciclo hasta alcanzar un equilibrio de peso del 25% del índice de masa corporal (IMC).

Author

alvarezsebas9220

Language

ES