Can I read Pequenos Passos para Mudar Sua Vida on EtoBox?

Pequenos Passos para Mudar Sua Vida by Robert Maurer is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Pequenos Passos para Mudar Sua Vida about?

Neste livro, você encontrará um método poderoso para efetuar grandes mudanças de forma suave e eficaz: dar pequenos passos de cada vez. Em lugar de adotar medidas radicais para conseguir o que deseja, você vai aprender a usar o método kaizen para alcançar seus objetivos. Enraizado na tradição do Tao, o kaizen foi criado como uma forma de neutralizar nossa resistência natural à mudança e permitir que façamos progressos graduais e constantes. A partir de conselhos práticos e histórias reais, o psicólogo Robert Maurer ensina como aplicar essa sabedoria milenar nos desafios do seu dia a dia. Não importa se o seu objetivo é perder peso, parar de fumar, dormir melhor, voltar a se exercitar, mudar de emprego, aprimorar seus relacionamentos ou ser promovido - essa técnica vai colocar você no caminho da mudança e da realização.

Who reads Pequenos Passos para Mudar Sua Vida?

Author

Robert Maurer

Publisher

Editora Sextante

Published

2016

Language

PT

ISBN

9788543103570

Category

nonfiction