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脂肪肝 Zhi fang gan by 刘泽萱主编, Liu ze xuan, (nü), 刘泽萱主编, 刘泽萱 is a book available to read on EtoBox.

What is 脂肪肝 Zhi fang gan about?

1 (p1): 第一章 基础知识导航 2 (p1-1): 第一节 什么是脂肪肝 2 (p1-2): 第二节 脂肪肝如何自我诊断 2 (p1-2-1): 一、脂肪肝的早期信号 2 (p1-2-2): 二、哪些情况应警惕脂肪肝 3 (p1-2-3): 三、脂肪肝的临床表现 4 (p1-3): 第三节 脂肪肝发病情况知多少 4 (p1-3-1): 一、发病率高 5 (p1-3-2): 二、脂肪肝的病因 12 (p1-3-3): 三、哪些人容易得脂肪肝 17 (p1-3-4): 四、脂肪肝有何危害 21 (p2): 第二章 个人调理攻略 22 (p2-1): 第一节 坚持锻炼,劳逸结合 22 (p2-1-1): 一、选择适当的运动 24 (p2-1-2): 二、运动前的检查 24 (p2-1-3): 三、运动时间 25 (p2-1-4): 四、运动强度 25 (p2-1-5): 五、运动的注意点 26 (p2-1-6): 六、运动后的自我监测 27 (p2-2): 第二节 饮食防治 28 (p2-2-1): 一、设定理想的目标体重 29 (p2-2-2): 二、严格控制热能摄入 30 (p2-2-3): 三、合理分配三大营养素的比例 37 (p2-2-4): 四、脂肪肝的饮食疗法 41 (p2-2-5): 五、饮食疗法的分类 42 (p2-3): 第三节 中医药膳 43 (p2-3-1): 一、首乌肝片 44 (p2-3-2): 二、枸杞滑溜里脊片 44 (p2-3-3): 三、蘑菇烧豆腐 45 (p2-3-4): 四、黑豆枸杞粟米粥 46 (p2-3-5): 五、三七百合煨兔肉 46 (p2-3-6): 六、玉米魔芋牛奶 47 (p2-3-7): 七、山楂肉片 47 (p2-3-8): 八、芹菜炒香菇 48 (p2-3-9): 九、决明子粥 49 (p2-3-10): 十、薏苡仁鸭肉冬瓜汤 50 (p2-4): 第四节 常见误区 50 (p2-4-1): 一、饮食误区 52 (p2-4-2): 二、锻炼误区 53 (p2-4-3): 三、用药误区 57 (p3): 第三章 名家防治指导 58 (p3-1): 第一节 西医治疗 58 (p3-1-1): 一、酒精性脂肪肝 62 (p3-1-2): 二、非酒精性脂肪肝 71 (p3-1-3): 三、脂肪肝常用药物 76 (p3-2): 第二节 中医治疗 76 (p3-2-1): 一、中医辨证分型 79 (p3-2-2): 二、常用中药 82 (p3-2-3): 三、验方、便方 89 (p3-2-4): 四、经穴疗法 105 (p4): 第四章 药食宜忌速查 106 (p4-1): 第一节 药物的合理搭配 106 (p4-1-1): 一、改善胰岛素敏感性的药物 106 (p4-1-2): 二、抑制过氧化损伤药物 107

Author

刘泽萱主编, Liu ze xuan, (nü), 刘泽萱主编, 刘泽萱

Publisher

北京:人民卫生出版社

Published

2018

Language

ZH

ISBN

9787117268998