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Vivo Mis Emociones by omar6b.ip is a document available to read on EtoBox.

El documento aborda la importancia de hablar y reconocer nuestras emociones, destacando que estas son fundamentales para la salud mental y las relaciones interpersonales. Se diferencia entre emociones y sentimientos, y se discute la clasificación de las emociones como positivas o negativas, enfatizando que todas son legítimas y cumplen funciones adaptativas. Además, se menciona la necesidad de desarrollar la conciencia emocional y un vocabulario adecuado para expresar lo que sentimos.

Author

omar6b.ip

Language

ES