Opening book details…
Can I read Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может @bookinier on EtoBox?
Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может @bookinier by Эми Б. Шер; перевод с английского Натальи Буравовой is a health book available to read on EtoBox.
What is Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может @bookinier about?
Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают. Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства. Вот основные методики, которыми вы овладеете. — Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле). — Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии). — Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы). — "Перепрограммирование" подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми — убеждениями здорового человека). А также вы освоите техники "скорой самопомощи" — узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказаться воздействие, чтобы быстро прийти в себя, оказавшись в стрессовой ситуации.
Who reads Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может @bookinier?
It is typically read by readers building habits, skills, productivity or wellbeing.
Common subject areas: self-improvement, productivity, wellness.
- Author
- Эми Б. Шер; перевод с английского Натальи Буравовой
- Publisher
- Издательская группа «Весь»
- Published
- 2021
- Language
- EN
- ISBN
- 9785957337584
- Category
- health
- Subjects
- Medical, Medicine
- Rating
- 4.6 / 5 (131 ratings)
- Updated
- 2026-03-14
Other editions & translations
More by Эми Б. Шер; перевод с английского Натальи Буравовой
Browse all works by Эми Б. Шер; перевод с английского Натальи Буравовой
Similar books
- Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может (2021)
- Мудрость беспокойства: как научиться слушать себя, когда сердце не на месте: [18+] — Шерил Пол, психолог-консультант; пер. с англ. Е. Цветковой (2019)
- Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников — Джонатан Гиллиам (2018)
- Когда никто не видит...: жизнь игрушек: 2-4 — Барчан Т.А. (2004)
- Как уберечь себя от гипертонической болезни — Сидоренко Г.И., Зборовский Э.И. (1989)
- Как убедить, когда вас не слышат — Виктор Павлович Шейнов (2019)