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网球运动简明教程 by 吴松伟编著 is a book available to read on EtoBox.

What is 网球运动简明教程 about?

1 (p1): 第一章 网球运动的发展简况 1 (p1-1): 第一节 网球运动的起源与发展 6 (p1-2): 第二节 世界网球运动发展趋势 14 (p1-3): 第三节 世界网球运动的重要组织、重大赛事和网坛人物 28 (p1-4): 第四节 中国网球运动的发展概况及重大赛事 33 (p2): 第二章 网球运动的基本知识 33 (p2-1): 第一节 选择网球拍常识 36 (p2-2): 第二节 网球运动的健身价值 40 (p2-3): 第三节 网球运动中水的补充及饮食的准备 45 (p2-4): 第四节 网球运动中常见的伤病和预防措施 56 (p2-5): 第五节 网球场地 61 (p3): 第三章 网球运动的基本技术 61 (p3-1): 第一节 技术理论常识 70 (p3-2): 第二节 握拍法 74 (p3-3): 第三节 击球过程的基本环节 77 (p3-4): 第四节 基本站姿及移动步法 83 (p3-5): 第五节 发球技术 87 (p3-6): 第六节 接发球技术 89 (p3-7): 第七节 底线正拍击球技术 94 (p3-8): 第八节 底线反拍击球技术 98 (p3-9): 第九节 截击技术 103 (p3-10): 第十节 高压球技术 104 (p3-11): 第十一节 挑高球技术 105 (p3-12): 第十二节 削球技术 109 (p3-13): 第十三节 反弹球技术 109 (p3-14): 第十四节 放小球技术 111 (p4): 第四章 网球运动的基本战术 111 (p4-1): 第一节 单打战术 122 (p4-2): 第二节 双打战术 129 (p5): 第五章 网球技术的教学与训练 129 (p5-1): 第一节 网球教学原则 133 (p5-2): 第二节 球感练习 136 (p5-3): 第三节 步法的教学与练习 137 (p5-4): 第四节 发球的教学与练习 140 (p5-5): 第五节 接发球的教学与练习 143 (p5-6): 第六节 正反手击球的教学与练习 148 (p5-7): 第七节 截击球的教学与练习 151 (p5-8): 第八节 高压球与挑高球的教学与练习 155 (p5-9): 第九节 放短球与反弹球的教学与练习 157 (p5-10): 第十节 双打的教学与练习 159 (p6): 第六章 网球的专项训练 159 (p6-1): 第一节 网球专项素质训练 164 (p6-2): 第二节 网球心理训练 174 (p6-3): 第三节 网球运动员的选材与早期训练 179 (p7): 第七章 网球比赛的编排方法和基本裁判规则 179 (p7-1): 第一节 网球比赛的编排方法 183 (p7-2): 第二节 基本竞赛规则和裁判法 207 (p8): 第八章 网球陪练 207 (p8-1):

Author

吴松伟编著

Published

2016

Language

ZH