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Ejemplos de Colaciones Saludables by Rocio Infante is a document available to read on EtoBox.

What is Ejemplos de Colaciones Saludables about?

Este documento describe las colaciones saludables y su importancia. Explica que las colaciones deben contener carbohidratos, proteínas y grasas de fuentes naturales como frutas, verduras, productos lácteos y cereales. También señala que comer colaciones regularmente ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre y mejora el estado de ánimo y rendimiento. Además, incluye ejemplos de colaciones saludables de 150 calorías para niños.

Author

Rocio Infante

Language

ES