Can I read Аутентичность: как быть собой: перевод с английского on EtoBox?

Аутентичность: как быть собой: перевод с английского by Джозеф, Стивен is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Аутентичность: как быть собой: перевод с английского about?

О чем: Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком. Почему книга достойна прочтения: Советы автора помогут вам лучше узнать себя и найти свое истинное «Я»; вы научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений; вы поймете, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества.

Who reads Аутентичность: как быть собой: перевод с английского?

Author

Джозеф, Стивен

Publisher

Альпина Паблишер

Published

2017

Language

RU

ISBN

9785961464849

Category

nonfiction