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创意天才的蝴蝶思考术 by 奥利维娅·福克斯·卡巴恩 is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is 创意天才的蝴蝶思考术 about?

版权信息 2 献给 3 测试题 创意天才的蝴蝶思考术你知道多少 4 目录 8 前言 帮你捕获突破性灵感的最来䡥륬 11 PART 1 蝴蝶思考术的5个阶段 成功捕获突破性灵感 16 1 缤纷的蝴蝶:突破性灵感的多种类型 17 尤里卡突破,不期而遇的顿悟 19 隐喻型突破,把看似无关的事物叠加思考 21 直觉型突破,释放大脑深处的感觉 24 范式突破,揭示一个彻底改变认知的大理论 27 2 阶段1 发现幼虫:突破性灵感来自何处 30 执行模式和默认模式:让两种模式协作 31 在两种模式之间转换,才能获得突破性灵感 35 想着问题入睡,突破性灵感产生的加速器 36 进入睡前状态,聚焦问题 37 进入半醒状态,发现解决方案 38 3 阶段2 孕育蝶蛹:怎样为突破性灵感创造条件 41 加入不费脑力的活动,提高创意灵感的产出 42 散步,产生突破性灵感的最佳活动 45 改变环境,激发突破性灵感 47 创造性设定限制 52 4 阶段3 羽化成蝶:突破性灵感是如何产生的 55 联想思维,产生突破性灵感的关键 56 7个基本创新问题:产生新联想的高效工具 58 模式识别,发现相似性,找到突破 62 5 阶段4 放飞花园:如何加速产生更多的突破性灵感 67 大脑可塑性越强,越能产生突破 69 不要浪费你的突破多巴胺 70 锻炼神经可塑性 70 尝试爱因斯坦的思维锻炼方式 72 尽可能收集信息 74 6 阶段5 自由飞翔:如何实现突破性思维 80 用六顶思考帽筛遏恶葠 81 模仿大脑模式,组建可信赖的团队 85 头脑风暴法,对突破性灵感进行审视 88 限制盒,寻找更大的突破 89 采取行动 91 PART 2 蝴蝶思考术的3大障碍 阻挡突破性灵感产生的天敌 93 7 阻碍1 畏惧带来灾难化思维 94 畏惧如何影响心智 97 对抗策略一:改变自我印象 101 对抗策略二:学会与你的“每个人”共舞 106 对抗策略仿ᩢ넠ᱎ൛豿踠 113 对抗策略四:限制最大限度 114 对抗畏惧的速效方案 116 8 阻碍2 失败带来耻辱感 130 失败如何阻碍突破 131 复原策略一:把失败转变成学习机会 133 复原策略二:建立新的看待角度 136 复原策略仿ᩢ繑繁ᆞ╨䡏诿౛ٿ繹㹏᪋ꑔ 142 复原策略四:练习失败 144 从失败中学习的4大原则 150 9 阻碍3 未知带来不确定性 154 不确定性为何让人感到不适 156 应对策略一:加载确定性,平衡不确定性 158 应对策略二:养成杶쩶葥끎恠 160 应对策略仿ᩐ콢兑䭳꥛뚐ꍨ㝠ᶀ 164 应对策略四:练习不确定性 164 应对策略五:使用责任转移中和不确定性 167 PART 3 蝴蝶思考术的3大终级武器 升级突破性灵感的驱动力 170 10 使命感,利他主义,感知力 171 终级武器一:更崇高的使命感 172 终级武器二:利他主义

Who reads 创意天才的蝴蝶思考术?

Author

奥利维娅·福克斯·卡巴恩

Publisher

浙江教育出版社

Published

2018

Language

ZH

ISBN

9783582155719

Category

nonfiction