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What is Sitzung 8 DPCC 3 Und 4 about?

Die Sitzung behandelt die Selbstregulation von Emotionen zur Förderung des emotionalen Wohlbefindens, insbesondere durch die Stärkung des Selbstwertgefühls. Es werden die Komponenten des Selbstwertgefühls erläutert, darunter Selbstkonzept, Selbstakzeptanz und Selbstachtung, sowie Strategien zur Verbesserung des Selbstwertgefühls vorgestellt. Abschließend wird eine Aktivität zur Reflexion und Bewertung des eigenen Fortschritts in Bezug auf emotionale Selbstregulation und Identitätsbildung vorgeschlagen.

Author

ScribdTranslations

Language

DE