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Taller sobre Hábitos Saludables PDF by Andrés Casadiego is a document available to read on EtoBox.

What is Taller sobre Hábitos Saludables PDF about?

Este documento presenta un taller sobre estilos de vida saludables. Cubre temas como hábitos, ejercicio físico, alimentación equilibrada y uso de medicamentos. El primer tema se enfoca en hábitos saludables como alimentación, descanso, higiene y actividad física. Explica que los hábitos son acciones que repetidas se convierten en rutina y afectan el bienestar físico, mental y social. El objetivo es que las personas adquieran hábitos beneficiosos y aprendan a prevenir problemas de salud.

Author

Andrés Casadiego

Language

ES