Can I read Cultivo do Equilíbrio Emocional on EtoBox?

Cultivo do Equilíbrio Emocional by Thiago Lima is a document available to read on EtoBox.

What is Cultivo do Equilíbrio Emocional about?

O documento descreve um curso chamado Cultivo do Equilíbrio Emocional, que tem como objetivo ensinar participantes a cultivar a felicidade genuína através do desenvolvimento de uma vida emocional construtiva. O curso é baseado na pesquisa do programa Cultivating Emotional Balance, que mostrou benefícios como a redução de depressão, ansiedade e hostilidade. O curso aborda tópicos como felicidade hedônica versus felicidade genuína, e como esta última envolve os domínios da ética, sabedoria

Author

Thiago Lima

Language

PT