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Lista de Substituição Dietbox 2023 by Simone Oliveira Santos is a document available to read on EtoBox.
O documento apresenta uma lista de substituição de alimentos divididos em grupos com suas respectivas medidas caseiras e quantidades em gramas ou mililitros. Os grupos são: carboidratos, carnes e ovos, frutas, laticínios, legumes e verduras. A lista fornece diversas opções alimentares equilibradas para auxiliar em dietas ou planos alimentares.
- Author
- Simone Oliveira Santos
- Language
- PT