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Das Alter als Geschenk : über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren by Ruediger Dahlke is a book available to read on EtoBox.

What is Das Alter als Geschenk : über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren about?

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Er zeigt, wie wir uns mutig und weise der Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben stellen und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben. Ein Mutmachbuch fürs Älterwerden! Erscheinungsdatum: 18.10.2021

Author

Ruediger Dahlke

Publisher

München Goldmann

Published

2021

Language

DE

ISBN

9783442223374