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Infografía sobre Roles en Gimnasia by Cris Allan is a document available to read on EtoBox.

Este documento presenta una infografía sobre el rol hacia adelante y hacia atrás. Describe los pasos para realizar correctamente un rol hacia adelante, incluyendo la posición inicial, dejar caer la cabeza, rodar hacia adelante y pararse sin usar las manos. También describe variaciones avanzadas y errores comunes. Del mismo modo, explica los pasos para realizar un rol simple hacia atrás, comenzando con mecerse hacia atrás desde una posición de sentadillas.

Author

Cris Allan

Language

ES