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Culinária e Alimentação Saudável by Marcela Donato is a document available to read on EtoBox.

What is Culinária e Alimentação Saudável about?

O documento discute recomendações para uma alimentação saudável para adultos, incluindo consumir principalmente frutas, vegetais e grãos integrais, limitar açúcares livres a menos de 10% da ingestão calórica total e gorduras saturadas a menos de 30% da ingestão calórica total. A palestrante Carla Adriano Martins irá apresentar sobre o tema.

Author

Marcela Donato

Language

PT