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Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro by Raquel Marín is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro about?

En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras ma

Who reads Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro?

Author

Raquel Marín

Publisher

Roca Editorial de Libros

Published

2019

Language

ES

ISBN

9788417968359

Category

nonfiction

Subjects

Health & Fitness, Medical, Lifestyle