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Formação Completa em Pilates Online by Viviane Santos is a document available to read on EtoBox.

What is Formação Completa em Pilates Online about?

O documento descreve um curso de formação completa em Pilates, apresentando seu histórico, princípios, aparelhos e exercícios. Resume os seis princípios básicos do método Pilates: respiração, centralização da força, concentração, controle, precisão e fluidez. O curso é coordenado pela Professora Marislayne Della Corte e visa capacitar profissionais no método desenvolvido por Joseph Pilates.

Author

Viviane Santos

Language

PT