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Sé Amable Contigo Mismo by Kristin Neff is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Sé Amable Contigo Mismo about?

Una guía detallada para aprender a ejercer la compasión hacia uno mismo y lograr tus sueños.La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente. Y aunque logremos una gran autoestima durante un tiempo, parece que no somos capaces de mantenerla a largo plazo. El sentido de nuestra propia valía sube y baja como una pelota de ping-pong en función de nuestros éxitos o fracasos.

Who reads Sé Amable Contigo Mismo?

Author

Kristin Neff

Publisher

ePubLibre

Published

2016

Language

ES

Category

nonfiction