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抑郁症的正念认知疗法 by 页数422, (加拿大)津德尔·西格尔,(英)马克·威廉斯,(英)约翰·蒂斯代尔 is a book available to read on EtoBox.

What is 抑郁症的正念认知疗法 about?

2 (p1): Part I 抑郁症的挑战 2 (p1-1): 第一章 抑郁症投射出一条长长的影子 12 (p1-2): 第二章 为什么从抑郁中康复的人会复发? 34 (p1-3): 第三章 发展正念认知疗法 54 (p2): Part II 正念认知疗法 54 (p2-1): 第四章 行动和存在 69 (p2-2): 第五章 八次课程计划——如何做以及为什么 85 (p2-3): 第六章 参与者的课前访谈 101 (p2-4): 第七章 课程一:觉知和自动运行 130 (p2-5): 第八章 正念认知疗法中的友善及自我同情 137 (p2-6): 第九章 课程二:活在我们的头脑中 169 (p2-7): 第十章 课程三:聚焦离散的心理 203 (p2-8): 第十一章 课程四:识别厌恶 238 (p2-9): 第十二章 探究实践与实践探究 256 (p2-10): 第十三章 课程五:允许/顺其自然 287 (p2-11): 第十四章 课程六:想法不是事实 322 (p2-12): 第十五章 正念练习的一天 328 (p2-13): 第十六章 课程七:“我如何能更好地关爱自己”? 353 (p2-14): 第十七章 课程八:保持及扩展新的学习 374 (p2-15): 第十八章 “3分钟的休息时间”作为计划的核心 382 (p3): Part III 评估和传播 382 (p3-1): 第十九章 正念认知疗法有用吗? 396 (p3-2): 第二十章 正念认知疗法是如何达到预期效果的? 407 (p3-3): 第二十一章 临床应用 412 (p4): 参考文献

Author

页数422, (加拿大)津德尔·西格尔,(英)马克·威廉斯,(英)约翰·蒂斯代尔

Publisher

外文出版社

Published

2017

Language

ZH