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肥胖症饮食调控 Fei pan zheng yin shi tiao kong by 杨玺编著, 杨玺编著, 杨玺 is a book available to read on EtoBox.

What is 肥胖症饮食调控 Fei pan zheng yin shi tiao kong about?

1 (p1): 一、饮食与肥胖症的关系 1 (p1-1): 1.人是怎么长胖的 2 (p1-2): 2.肥胖与饮食有什么关系 3 (p1-3): 3.什么是超重与肥胖 4 (p1-4): 4.容易致肥胖的饮食习惯有哪些 7 (p1-5): 5.什么样的饮食习惯是导致肥胖发生主要原因 7 (p1-6): 6.肥胖症的发生是不是都与进食(能量)过多有关 7 (p1-7): 7.吃快餐一定会发胖吗 9 (p1-8): 8.吃得少为什么也会胖 10 (p1-9): 9.营养素缺乏也会引起肥胖症吗 10 (p1-10): 10.喝牛奶会导致发胖吗 11 (p1-11): 11.饮酒与肥胖有关吗 12 (p1-12): 12.吸烟与肥胖有关吗 13 (p2): 二、饮食调控预防肥胖症 13 (p2-1): 13.膳食有哪十大原则 14 (p2-2): 14.平衡膳食应包括哪些食物 16 (p2-3): 15.建立合理的膳食“金字塔”可预防肥胖症吗 18 (p2-4): 16.合理安排饮食是预防肥胖症的重要措施吗 19 (p2-5): 17.预防肥胖有什么饮食原则 22 (p2-6): 18.预防肥胖有哪八大进食原则 23 (p2-7): 19.怎样吃才能不会肥胖 24 (p2-8): 20.注重饮食节制可拒绝肥胖吗 24 (p2-9): 21.怎样通过控制饮食来预防肥胖 25 (p2-10): 22.预防肥胖的饮食注意事项是什么 26 (p2-11): 23.吃瘦猪肉就不会胖吗 26 (p2-12): 24.少饮酒可预防肥胖吗 27 (p3): 三、饮食调控肥胖症的原则和要求 27 (p3-1): 25.肥胖单纯用饮食调控能减肥吗 28 (p3-2): 26.肥胖症患者如何饮食调理 31 (p3-3): 27.肥胖患者的饮食方针是什么 33 (p3-4): 28.控制肥胖的饮食有哪些原则 37 (p3-5): 29.单纯性肥胖的饮食原则是什么 38 (p3-6): 30.怎样科学地调整饮食来减肥 40 (p3-7): 31.肥胖症的饮食控制有哪些要求 43 (p4): 四、饮食调控肥胖症的方法 43 (p4-1): 32.什么是饮食减肥法 44 (p4-2): 33.饮食减肥有哪五要素 44 (p4-3): 34.肥胖者饮食有何讲究 45 (p4-4): 35.饮食减肥的诀窍是什么 46 (p4-5): 36.减肥有哪10大进餐习惯 47 (p4-6): 37.均衡饮食,能自然减肥吗 49 (p4-7): 38.合理膳食,能健康减肥吗 49 (p4-8): 39.饮食减肥的方法有哪几种 53 (p4-9): 40.国外饮食减肥方法有哪些 57 (p4-10): 41.几种常见的饮食减肥法各有哪些优缺点 59 (p4-11): 42.控制肥胖的膳食疗法是什么 61 (p4

Author

杨玺编著, 杨玺编著, 杨玺

Publisher

北京:科技文献出版社

Published

2008

Language

ZH

ISBN

9787502360504