About this document
Mengatasi Gangguan Pola Tidur by Erika Siva is a document available to read on EtoBox.
Penyuluhan membahas cara mengatasi gangguan pola tidur dengan menjelaskan pengertian istirahat dan tidur, faktor-faktor yang mempengaruhi pola tidur seperti penyakit dan lingkungan, serta tindakan seperti menciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan menghindari makanan berat sebelum tidur.
- Author
- Erika Siva
- Language
- ID