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¡Quiero chuches! Los 9 hábitos que causan la obesidad infantil (2a. ed.) by Amigo, Isaac, Errasti, José Manuel is a nonfiction available to read on EtoBox.

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¡Quiero chuches! Los 9 hábitos que causan la obesidad infantil (2a. ed.) 1 Página legal 7 Índice 8 Introducción 10 1. La obesidad infantil: la epidemia de nuestro siglo 14 1.1. El mito del peso ideal 17 1.2. El Índice de Masa Corporal 21 2. ¿Por qué la obesidad se puede prevenir pero es muy difícil de curar? 24 3. Las nueve causas de la obesidad infantil 30 3.1. Comer viendo la televisión 31 3.2. Ausencia de horarios y picoteos entre horas 37 3.3. Comer solo 42 3.4. Saltarse sistemáticamente el desayuno 45 3.5. Comer únicamente lo que gusta 48 3.6. Dormir poco 51 3.7. Superar el aburrimiento comiendo 54 3.8. Calmar la ansiedad y la depresión 57 3.9. Practicar un estilo de vida sedentario 60 4. Ya, pero ¿cómo se pueden enseñar buenos hábitos? 64 4.1. La educación es una cuestión de dos 67 4.2. La educación es una cuestión de plazos 68 4.3. La educación es una cuestión de dar ejemplo 70 4.4. La educación es una cuestión de muchos premios y algunos castigos 72 4.5. La educación es una cuestión de regularidad 78 4.6. La educación es una cuestión de calma 81 5. ¿Qué tipo de alimentos garantizan mejor mantenerse en un peso normal a lo largo de la vida? 82 5.1. Razones de los prejuicios h

Who reads ¡Quiero chuches! Los 9 hábitos que causan la obesidad infantil (2a. ed.)?

Author

Amigo, Isaac, Errasti, José Manuel

Publisher

Editorial Desclée de Brouwer

Published

2012

Language

ES

ISBN

9788433021014

Category

nonfiction